Quatre cures de saison

En automne, quatre compléments nutritionnels vous sont indispensables pour nettoyer votre organisme et vous revitaliser.

Herbe d’orge, aubier de tilleul, sève de bouleau et gelée royale n’attendent que vous pour déployer leurs innombrables vertus.

Vous le savez, nettoyer et revitaliser périodiquement votre organisme fait partie des réflexes qui vous assurent la santé sur le long terme.

Surtout à l’approche de la saison froide, vous n’aurez que des avantages à entamer une bonne cure afin de vous donner le pouvoir de faire face aux frimas à venir.

Aussi, en plus de la traditionnelle cure de raisin, de salade verte, de pommes cuites et de pruneaux d’Agen, je vous recommande surtout de prendre certains compléments alimentaires particulièrement drainants.

En voici quatre des plus efficaces et appropriés à la saison.

L’herbe d’orge

Voici un aliment – car c’est plus un aliment qu’un complément nutritionnel à proprement parler – que vous allez pouvoir considérer à part entière comme l’un de vos meilleurs médicaments.

En effet, que vous subissiez :

l’herbe d’orge va vous apporter son appréciable concours dans la résolution de vos problèmes.

Voyons pourquoi…

C’est tout d’abord grâce à sa composition.

L’herbe d’orge est d’une richesse tout à fait exceptionnelle en minéraux comme le fer, le magnésium, le zinc, le cuivre, le manganèse et le potassium, ainsi, bien sûr, qu’en vitamines C, E, B6, B9, B12 et bêtacarotène, et en enzymes, notamment en SOD.

Bref, c’est un complexe vitamino-minéral, biodisponible et 100% naturel.

Par ailleurs, ce super aliment est plein de protéines d’une grande qualité puisque tous les acides aminés essentiels et notamment la méthionine, la lysine et le tryptophane, s’y trouvent réunis.

Mais il faut également savoir que pas moins de 45% du poids de la poudre correspondent à des flavonoïdes, dont certains comptent parmi les plus rares dans l’alimentation courante.

Or, malgré cette très grande quantité de substances nutritives, les jeunes pousses d’herbe d’orge n’ont que vingt calories par portion.

Ne vous fournissant que très peu de graisses, ce produit hypernutritif est, pour cette raison, l’allié numéro un de tous vos régimes minceur.

De plus, ses nombreuses enzymes vont apporter un soutien crucial à votre organisme pour digérer à moindre effort et mieux contrôler votre production d’hormones.

Rappelons que la digestion est un processus qui consomme 70% de vos ressources énergétiques.

L’économie d’énergie que vous permettent de réaliser les enzymes contenues dans l’herbe d’orge est donc considérable !

Mais ce n’est pas tout, car les enzymes sont les catalyseurs de toute votre activité métabolique.

Sans eux, il n’y a pas de vie possible !

Seul problème : vous ne les trouverez que dans les aliments frais, crus et non traités.

Ou, précisément, dans les jeunes pousses d’orge vert.

Et là, il y a même abondance puisque cet orge vert contient des centaines d’enzymes actifs.

Et beaucoup de chlorophylle.

C’est cette même chlorophylle qui va vous permettre d’éliminer vos toxines intestinales et de rafraîchir votre haleine.

Sans compter qu’elle compte parmi les meilleurs anti-inflammatoires et antioxydants.

Finalement, c’est grâce à sa forte teneur en antioxydants que l’orge vert vous assure la conservation et le fonctionnement normal de vos cellules.

Avec ce complément, vous bénéficiez donc là d’un remède sûr, naturel et nourrissant.

Tellement sûr, d’ailleurs, qu’il est parfaitement adapté au traitement prénatal.

Vous pourrez même l’administrer aux nourrissons et aux jeunes enfants… à des doses naturellement réduites proportionnellement à leur poids corporel.

Cela dit, à partir de dix ans vos enfants combleront parfaitement leurs besoins avec une dose « adulte » car, tout en ayant un poids inférieur, leur métabolisme est généralement plus élevé.

Bref, c’est bien l’un de nos alicaments les plus éprouvés et sans aucune contre-indication.

Il reconstruira votre flore bactérienne intestinale et régulera votre transit sans produire ni diarrhée ni constipation.

Etant alcalin et favorisant donc l’équilibre de l’acidité stomacale, il ne bouleversera nullement votre estomac.

Toutefois, en présence d’une acidité chronique de l’estomac, consultez évidemment votre médecin.

Enfin, ce produit ne contient absolument pas de gluten.

Il s’agit en effet d’un jus pulvérisé obtenu à partir de l’herbe d’orge, et non de graines d’orge.

Donc… aucun danger pour vous si vous ne pouvez pas consommer de gluten !

Question pureté, pas de souci non plus. L’herbe d’orge est cultivée dans des régions particulières de l’Australie, consacrées à la culture des céréales, se trouvant à des centaines de kilomètres de toute ville ou de toute sorte de pollution industrielle.

Elles sont naturellement dotées d’un certificat de culture biologique.

Prenez-les quand votre estomac est creux, vingt minutes avant un repas ou bien deux heures après.

De cette façon, la nourriture n’interfèrera pas avec l’absorption de leurs exceptionnelles substances nutritives.

Quelques indications de l’herbe d’orge

La sève de bouleau

Si vous êtes un adepte de la phytothérapie classique, c’est à dire des tisanes, peut-être avez-vous déjà utilisé les feuilles de bouleau comme dépuratif sanguin en cas de cellulite, athérosclérose, hypertension, albuminurie, obésité ou dermatose.

Mais aujourd’hui, c’est surtout à la sève de bouleau que nous allons nous intéresser et qui, d’ailleurs, présente le plus de vertus.

Au 12ème siècle, Hildegarde von Bingen soulignait déjà l’effet diurétique de cette sève.

En 1565, le médecin Matthiole écrivait : « la sève de bouleau soigne les maladies de la peau et c’est un remède précieux dans les affections rhumatismales ».

Dans le nord de l’Europe, les pays scandinaves et la Russie, la sève de bouleau a été considérée pendant des siècles comme le meilleur des draineurs et des restaurateurs du tissu osseux ; et là aussi « précieuse dans les affections rhumatismales ».

Aujourd’hui, pour confirmer ces approches empiriques, des analyses par chromatographie ont relevé dans la sève de bouleau la présence d’enzymes susceptibles de rendre la souplesse à vos ligaments douloureux et à vos articulations arthrosiques.

Mais ses propriétés ne se bornent évidemment pas à si peu !

Passons donc en revue quelques unes d’entre elles…

La sève de bouleau :

Attention cependant, s’il est frais conservez ce produit au réfrigérateur !

Et, bien sûr, choisissez-le toujours en provenance de la culture biologique, ne contenant aucun additif chimique de conservation ou autre.

L’aubier de tilleul

Troisième clé de votre détoxication automnale – et pas des moindres – l’aubier de tilleul va dissoudre votre acide urique et drainer vos voies biliaires et urinaires comme rien d’autre au monde ne saurait le faire.

Si vous souffrez de rhumatismes, goutte, sciatique ou lumbago… n’attendez plus pour en faire une cure !

Et lorsque vous aurez à vous débarrasser de calculs de la vésicule biliaire, des reins ou de la vessie… pensez encore à l’aubier de tilleul !

Même en cas de diabète, d’urée ou d’albumine, il fait des « miracles » !

De nombreux témoignages de malades guéris viennent attester de la puissance thérapeutique de l’aubier de tilleul.

Un habitant de Saint-Victor-l’Abbaye, dans la Seine-Maritime, qui était devenu infirme et ne quittait sa petite voiture que pour prendre ses béquilles, remarche comme un homme normal après quelques cures, et ne connaît plus la moindre souffrance.

Une habitante de Garches était atteinte de polyarthrite depuis treize ans. Elle avait subi de multiples traitements en vain. Vingt jours de traitement à l’aubier de tilleul, et son état s’améliore de façon si spectaculaire que son entourage crie au miracle.

Même succès dans le traitement des calculs de la vésicule, des reins ou de la vessie où des malades sur le point d’être opérés sont littéralement sauvés du bistouri grâce au modeste aubier de tilleul.

Il faut noter, d’ailleurs, que plusieurs praticiens de Capvern, station spécialisée dans le traitement des lithiase rénales, recommandent officiellement la cure d’aubier de tilleul sauvage à leurs patients.

Bref, qu’il s’agisse de rhumatismes, de sciatique, de calculs, de diabète ou d’urée, les témoignages de reconnaissance des malades sont aussi éloquents.

Certes, on ne peut pas toujours parler de guérison définitive.

Mais, au moins, la cure d’attaque à l’aubier de tilleul mettra fin à vos souffrances ; et la cure d’entretien vous évitera le retour des crises.

C’est ainsi que, dans la goutte notamment, on a vu des crises cependant très aiguës, avec enflure du pied, jugulées radicalement en 48 heures.

Comment consommer cet exceptionnel phytothérapique ?

Prenez-le tout simplement sous forme de décoction.

Pour cela, faites réduire sur le feu un litre d’eau aux trois quarts, avec 35 à 40 grammes d’aubier.

Vous verrez, la tisane obtenue n’est nullement désagréable au goût !

Buvez-la chaude ou froide à n’importe quel moment de la journée.

Cela dit, les doses varient selon l’état du malade, et vont :

D’une façon générale, les praticiens qui prescrivent régulièrement l’aubier de tilleul à leurs malades n’enregistrent qu’un à deux pour cent de réfractaires au traitement. Ce qui est vraiment peu !

Attention : seul l’aubier de tilleul sauvage du Roussillon possède les vertus thérapeutiques nécessaires au traitement des rhumatismes.

Des essais ont été tentés avec des tilleuls d’autres régions, du Massif Central notamment, mais n’ont pas donné les mêmes résultats.

La gelée royale

Laissez-moi à présent vous raconter l’histoire des abeilles et de ce produit inimaginable : la gelée royale…

Inimaginable, en effet, car l’effet de la gelée royale sur les abeilles est tout à fait phénoménal.

Les larves d’ouvrières, tout d’abord, sont nourries à la gelée royale durant les deux premiers jours de leur développement.

Juste pour qu’elles prennent un bon départ dans la vie.

Après quoi elles passent à un régime de miel, de pollen et d’eau.

Mais les larves royales, en revanche, continuent d’être alimentées avec ce super aliment pendant trois jours supplémentaires.

Et ce sont ces trois jours qui sont déterminants… puisqu’ils permettent à la larve traitée à la gelée royale, non seulement de devenir une reine, mais de multiplier son poids… 1250 fois !

Rassurez-vous, nous n’avons pas exactement le même métabolisme que les abeilles.

Ensuite la reine est exclusivement nourrie à la gelée royale toute sa vie…

Et celle-ci durera 44 fois plus longtemps qu’une vie d’ouvrière.

Hélas, nous n’avons pas exactement le même métabolisme que les abeilles.

Quoi qu’il en soit, même si les effets de la gelée royale sont nettement moins spectaculaires sur nous… ils n’en sont pas pour autant négligeables.

La gelée royale est effectivement un vrai trésor !

Elle contient des glucides, protides, lipides, sels minéraux, vitamines, antibiotiques et ADN… et, bonus : 3% de substances encore inconnues.

Le mystère entourant ce merveilleux aliment reste donc entier.

Pour l’heure, la seule certitude que l’on ait concernant les causes du remarquable effet thérapeutique de la gelée royale, tient essentiellement à sa haute teneur en une extraordinaire vitamine.

De quelle vitamine s’agit-il et à quoi sert-elle ?

Eh bien, il s’agit de la B5, ou acide pantothénique, qui préside au métabolisme des lipides, glucides et protides dans vos cellules.

Autrement dit, c’est elle qui permet à vos cellules de manger à leur faim !

Mais ce n’est pas tout, car la B5 stimule aussi vos corticosurrénales et augmente votre production d’adrénaline, ce qui ne manquera pas de vous intéresser si vous comptez parmi les citadins ou tout simplement parmi… les personnes stressées.

C’est donc bien avant tout parce qu’elle est l’aliment contenant le plus de vitamine B5, que vous allez pouvoir y puiser une aide absolument unique contre beaucoup de ces maux qui vous accablent, comme :

Soyons honnête, elle n’a sans doute pas une action thérapeutique universelle mais, comme tout fortifiant de haute qualité, elle ne peut évidemment que favoriser les processus d’auto-guérison dans la plupart des affections que vous pourriez contracter.